Cynk jest niezbędny dla kształtowania odporności oraz podtrzymywania funkcji męskich gruczołów płciowych, posiada działanie antyoksydacyjne, sprzyja polepszeniu stanu skóry i wzroku, posiada działanie przeciwzapalne oraz przyspiesza gojenie się ran. Wyraźne właściwości antyoksydacyjne posiada również selen. Wchodzi on w skład jednego z ważniejszych enzymów ochrony antyoksydacyjnej - glutationperoksydazy, która zapobiega uszkodzeniu biologicznych struktur komórek przez wolne rodniki

Witamina C bierze udział w syntezie sterydowych hormonów nadnerczy i hormonów tarczycy; przyczynia się do lepszego wchłaniania żelaza oraz normalizacji procesów krwiotwórczych; aktywizuje siły obronne organizmu. Dzięki właściwościom antyoksydacyjnym oraz zdolności przekształcania w organizmie silnych kancerogenów - nitrozoamin, kwas askorbinowy zapobiega powstawaniu patologii onkologicznej

Witamina D3 jest szczególnie potrzebna rosnącemu organizmowi dziecka. W przypadku niedoboru witaminy D3 w diecie dziecka oraz defi cytu fal ultrafi oletowych możemy zaobserwować zaburzenia w rozwoju kośćca, bardzo często w takich sytuacjach zaczyna rozwijać się fryzury rola witaminy C jest uwarunkowana jej udziałem w różnego rodzaju reakcjach utleniająco-redukujących oraz w syntezie białek tkanki łącznej - kolagenu i elastyny, które są głównymi komponentami kości, tkanki chrzęstnej, ścianek naczyń krwionośnych oraz chondromucyny, która zapewnia prawidłową przepuszczalność ścianek naczyń krwionośnych Kuternoga przyjemna jasno oznacza twarde przekonania.